Politica de Cookie-uri
Sedentary Fibre Health — ghid editorial pentru sănătate și stilul de viață
Acest document explică cum utilizează site-ul sedentaryfibrehealth.info cookie-uri și alte tehnologii de urmărire pentru a îmbunătăți experiența dumneavoastră de utilizare. Prin accesarea și utilizarea acestui site editorial, sunteți de acord cu practicile descrise mai jos.
Ce sunt cookie-urile?
Cookie-urile sunt fișiere text mici stocate pe dispozitivul dumneavoastră (computer, telefon, tabletă) atunci când vizitați un site web. Acestea conțin informații care permit site-ului să vă recunoască în vizitele ulterioare.
Cookie-urile ajută site-urile să funcționeze mai eficient, să înțeleagă cum sunt utilizate și să oferă conținut mai relevant cititorilor lor.
Tipuri de cookie-uri utilizate
1. Cookie-uri Esențiale (Strict Necessary)
Acestea sunt necesare pentru funcționarea de bază a site-ului. Fără aceste cookie-uri, anumite funcții ar putea să nu funcționeze corect.
- Autentificarea utilizatorilor (dacă se aplică)
- Preferințele de securitate
- Funcții de sesiune și navigare
- Protecția împotriva fraudei
Consimțământ: NU sunt necesare consimțământul explicit.
2. Cookie-uri Analitice (Analytics)
Acestea ajută echipa editorială să înțeleagă cum cititorii interacționează cu articolele și conținutul site-ului.
- Google Analytics — tracking anonimizat al vizitelor
- Pagini consultate și timp petrecut
- Sursa traficului (search, social media, referenți)
- Rate de revenire și comportament de citire
Consimțământ: NECESAR explicit — activat doar după aprobare.
3. Cookie-uri de Preferință (Preferences)
Rețin preferințele personale pentru o experiență mai bună.
- Limbă și localizare
- Mod întunecat sau luminos
- Setări de afișare
- Preferințe de conținut
Consimțământ: Recomandat, dar nu obligatoriu.
4. Cookie-uri de Marketing (Advertising)
Utilizate pentru a afișa anunțuri mai relevante cititorilor și a măsura eficacitate campaniilor.
- Google Ads și DoubleClick — targeting pe bază de interese
- Rețele de anunțuri terțe
- Urmărirea conversiilor
- Remarketing pe alte site-uri
Consimțământ: NECESAR explicit — activat doar după aprobare.
Cum utilizăm cookie-urile
- Îmbunătățirea performanței: Analizarea traficului și comportamentului cititorilor pentru a optimiza navigarea și viteza de încărcare.
- Personalizarea conținutului: Reamintirea preferințelor dumneavoastră (limbă, aspect visual) la vizitele ulterioare.
- Analize editoriale: Înțelegerea articolelor care rezonează cu cititorii și identificarea tendințelor de conținut.
- Anunțuri relevante: Afișarea de mesaje publicitare care corespund intereselor dumneavoastră.
- Securitate: Detectarea și prevenirea activității frauduloase sau nelegale.
Cum să gestionați cookie-urile
Prin Consentiment pe Site
La prima vizită, vi se prezintă un banner de cookie-uri. Puteți:
- Accepta tot — activează toate categoriile de cookie-uri
- Rejecta non-esențiale — doar cookie-urile necesare sunt utilizate
- Setări personalizate — alegeți manual care categorii să acceptați
Puteți schimba preferințele oricând din setările site-ului.
Prin Setările Browserului
Puteți controla cookie-urile direct din browserul dumneavoastră:
- Chrome: Setări → Confidențialitate și securitate → Cookie-uri și alte date de site
- Firefox: Opțiuni → Confidențialitate și securitate → Cookie-uri și date de site
- Safari: Preferințe → Confidențialitate → Gestionarea datelor de website
- Edge: Setări → Confidențialitate și servicii → Cookie-uri și alte date de site
Do Not Track (DNT)
Puteți activa setarea "Do Not Track" în browserul dumneavoastră. Deși site-ul respectă această preferință, unele servicii terțe ar putea ignora acest semnal.
Ștergerea Cookie-urilor
Puteți șterge cookie-urile oricând din setările browserului. Rețineți că aceasta poate afecta experiența dumneavoastră pe site.
Registrul de Cookie-uri
| Nume Cookie | Tip | Furnizor | Durată | Descriere |
|---|---|---|---|---|
| _ga | Analytics | Google Analytics | 2 ani | Identifică utilizatori unici |
| _gid | Analytics | Google Analytics | 24 ore | Sesiune anonimă |
| _gat_gtag_* | Analytics | Google Analytics | 1 minut | Limitator de rată de solicitări |
| IDE | Marketing | Google Ads / DoubleClick | 1-2 ani | Targeting și remarketing |
| ANID | Marketing | Google Ads | 1 an | Identificare anonimă pentru anunțuri |
| __Host-cookie | Esențial | sedentaryfibrehealth.info | Sesiune | Securitate și preferințe utilizator |
| theme_preference | Preferință | sedentaryfibrehealth.info | 1 an | Mod întunecat / luminos |
| lang_preference | Preferință | sedentaryfibrehealth.info | 1 an | Limbă preferată |
Notă: Această tabelă este actualizată periodic. Serviciile terțe pot adăuga sau modifica cookie-urile fără notificare anterioară. Utilizatorul poate refuza orice moment cookie-urile non-esențiale.
Servicii Terțe și Cookie-uri Externe
Site-ul folosește următoarele servicii externe care setează propriile cookie-uri:
-
Google Analytics
Analiza traficului și comportamentului cititorilor. Politica de confidențialitate -
Google Ads / DoubleClick
Anunțuri și remarketing. Politica de confidențialitate -
Cloudflare
Infrastructură și securitate. Politica de confidențialitate
Nu controlăm direct aceste cookie-uri, dar puteți gestiona preferințele dumneavoastră pentru fiecare serviciu separat din setările lor de confidențialitate.
Protecția Datelor și GDPR
Site-ul respectă Regulamentul General privind Protecția Datelor (GDPR) și legislația relevantă din România. Vă procesăm datele personale doar pentru scopurile specificate și cu baza juridică corespunzătoare.
Aveți dreptul la:
- Acces la date: puteți solicita o copie a datelor personale pe care le deținem
- Rectificare: puteți cere corectarea informațiilor inexacte
- Ștergere: puteți solicita ștergerea datelor în anumite condiții
- Limitare a prelucrării: puteți restricționa modul în care folosim datele
- Portabilitate: puteți obține datele într-un format structurat și portabil
- Obiecție: puteți vă opune anumitor tipuri de prelucrare
Pentru a exercita aceste drepturi, contactați-ne la [email protected]. Vom răspunde la orice cerere în termen de 30 de zile.
Măsuri de Securitate
Implementăm măsuri tehnice și organizatorice pentru a proteja datele dumneavoastră:
Criptare SSL/TLS
Toate comunicațiile sunt criptate end-to-end
Firewall și Securitate
Protecție multi-nivel împotriva atacurilor
Control Acces
Autentificare puternică și rol-based access
Monitorizare Continuă
Supraveghere 24/7 a sistemelor și alertă automată
Întrebări sau Preocupări?
Dacă aveți orice întrebări privind această Politică de Confidențialitate sau practicile noastre de gestionare a datelor, vă rugăm să ne contactați:
Această Politică a fost actualizată ultima dată în Ianuarie 2025 și poate fi modificată fără notificare prealabilă. Vă recomandăm să o consultați periodic.
Respectăm Confidențialitatea Voastră
Folosim Sedentaryfibrehealth cu încredere, știind că datele dumneavoastră sunt în siguranță